近日，有网友发帖称，刷到心脏骤停的新闻后十分不安，随即出现了左胳膊钝痛、双脚发麻等症状，紧急就医后被诊断为呼吸性碱中毒。
长沙市第一医院（中南大学湘雅医学院附属长沙医院）呼吸与危重症医学科副主任医师孔祥龙介绍，呼吸性碱中毒的典型症状是呼吸频率快，手脚发麻、嘴唇发紫，有些人四肢僵硬形成“鸡爪手”。此外，如果越是害怕，呼吸频率就越会加快，症状会更严重，形成恶性循环。
他提醒，如果出现类似症状，应立即采取以下三点措施：1、立即停下，不要再急促呼吸；2、缩唇呼吸，尽量用鼻子吸气，用嘴巴缓慢吐气，降低呼吸频率；3、将口鼻用纸袋或是口罩罩住，重复呼吸。完成上述动作，呼吸性碱中毒症状大多能得到缓解。如果休息10-15分钟仍未得到缓解，应立即就医。
